最近仕事が凄く忙しい、契約社員とはいえフルタイムだし、それに加えて残業続き。。。加えて、片道約1時間半の通勤。。。結構精神的にヤバイ!!
1.労働時間は月に何時間以上だとアウトなのか
そういえば、月の労働時間がどれ位になったら、
過労死扱いになるんだろうかと思って、wikiさんで調べてみた。
1か月当たりおおむね80時間を超える時間外労働(1日8時間勤務で1か月の労働日を20日とすると。1日4時間の時間外労働をして、1日12時間勤務が続く状態。又は労働日の20日各2時間の時間外労働と、1日10時間勤務で4日の法定外休日出勤という1日10時間勤務が続く状態)が認められる場合。
ちょっと分かりにくかったので、月の労働時間だと何時間になるのか計算してみた。
1日(8時間労働+4時間残業)×20日=240時間
どうやら月に240時間超えるとヤバイみたい。
その他、発症前1か月間ないし6か月間にわたって、1か月当たりおおむね45時間(1日8時間勤務で1か月の労働日を20日とすると。1日2時間15分の時間外労働をして、1日10時間15分勤務が続く状態。又は労働日の20日各32分30秒の時間外労働と、1日8時間32分30秒勤務で4日の法定外休日出勤という1日8間32分30秒勤務が続く状態)を超えて時間外労働時間が長くなるほど、業務と発症との関連性が徐々に強まると評価できる。
ちなみに、1日(8時間労働+2時間15分の残業)×20日=205時間
を超えると、ちょっと危ないよってラインとのことだ。
2.一般的な就業形態だとどうなる?
例えば、1日(8時間労働)×22日だと月の労働時間は176時間。
あとはこれに残業時間が何時間で考えれば良い。
240時間を過労死のラインと考えると240時間-176時間なので
およそ64時間の残業(1日3時間の残業)あたりからアウトになってくる。
残業64時間はうわ多いなぁ。と思うけどそんなにいくわけない。
というほど無茶な量でもないので、過労死のラインって意外と
身近な所にある気がしました。
電通の新入社員の方の場合、月の残業が105時間ということで、
かなりの残業時間だったことが分かります。
長時間の残業を強いられるような職場であれば早めに
退職してもらうのが吉かも知れませんね。